Kuinka paljon tatuointi sattuu tatuoinnin levittämisen jälkeen ja mitä tehdä tässä tapauksessa?

Sinulla on siis tatuointi. Uusi tatuointisi kalvon alla oli kiiltävä ja lumoava, mutta muutama päivä on kulunut, etkä ymmärrä, mikä on vialla: kauan odotettu tatuointi on nyt haavaumien peitossa, se erittää käsittämätöntä nestettä, haava kasvaa joka päivä ja on hyvin häiritsevä...

Tämä ei ehkä ole ensimmäinen tatuointisi, eikä aiempien töiden kanssa ole ollut minkäänlaisia ongelmia. Et ole edes huolehtinut muista tatuoinneistasi millään tavalla, ja ne ovat parantuneet täydellisesti. Mitä nyt tapahtuu?!

Se, että haava vaivaa sinua, on jo epämiellyttävä oire, joka viittaa siihen, että tatuointi on tulehtunut tai siihen on johtamassa tulehdusprosessi. Riippumatta siitä, missä vaiheessa tatuointisi paranee, sinun on ryhdyttävä toimiin nyt, muuten seuraukset voivat olla paljon pahempia kuin kuvittelet!

Uusi tatuointisi on avoin haava ja hyvin altis infektioille, koska puskurina toimiva epiteelikerros, joka estää bakteerien pääsyn ihoon, on vahingoittunut.

Mitkä ovat tulehtuneen tatuoinnin oireet?

Alla on lueteltu uuden tatuoinnin yleisimmät oireet. Jos tunnet tai näet jotakin seuraavista, on suositeltavaa ryhtyä välittömästi toimenpiteisiin.

Turvotus Se on normaalia tuoreelle tatuoinnille ensimmäisenä päivänä, mutta jos huomaat, että tulehdus lisääntyy kolmen tai viiden päivän kuluessa sen sijaan, että se kutistuisi tai alkaisi edes mennä työn ääriviivojen ulkopuolelle, kyseessä on ehdottomasti ongelma.

Korkea kuume Tatuointisi voi olla kuuma kosketeltaessa. On normaalia, että tatuoinnilla on kohonnut lämpötila, erityisesti kahden ensimmäisen päivän aikana. Tatuoidun alueen keskilämpötila ei kuitenkaan saisi ylittää kehon lämpötilaa kovin paljon eikä missään tapauksessa nousta enempää. Paikallisissa tulehdusprosesseissa elimistön immuunijärjestelmä lämmittää sairastunutta kudosta niin, että ei-thermofiiliset bakteerit tappavat itsensä. Korkea kuume voi olla merkki tulehduksesta.

Erittyminen Tartunnan saaneista tatuoinneista erittyy usein ylimääräistä vuotoa eri alueilta. Ne voivat näkyä kirkkaana, kullanvärisenä nesteenä, märkärakkulana tai paksuna kelta-vihreänä limana tatuoinnin ihon alla. Myös märkää (valkoista, keltaista tai vihreää) voi kertyä. Ota yhteys lääkäriin!

Haista Jos uudesta tatuoinnista tuleva vuoto haisee epämiellyttävältä, se on selvä merkki siitä, että tatuoinnin tulehdus on edennyt liian pitkälle ja että paise on hoidettava kiireellisesti. Älä anna sen mennä hukkaan.

Kipu Jos sinulla on kovaa kipua, joka lisääntyy 3-5 päivän ajan tatuoinnin jälkeen, tai jos tatuoinnin sisällä on teräviä kramppeja, haavassa on todennäköisesti infektio.

Blistering Rakkuloiden muodostuminen on merkki siitä, että infektio on kehittymässä, ja se voi esiintyä tatuoinnin pinnallisessa osassa ja näkyä punaisina haavaumina, jotka ovat täynnä imunestettä.

Pustuleiden lisääntynyt koko Ihon vuotamisen lisääntymisen vuoksi tatuoinnin rupi voi näyttää pullistuneelta ja siinä voi olla keltainen tai vihreä kuori.

Kuume ja letargia Jos sinulla alkaa olla kuumetta ja vaisu olo, eivätkä nämä oireet liity muihin sairauksiin, se tarkoittaa todennäköisesti sitä, että kehosi taistelee tatuoinnistasi tulevaa infektiota vastaan. Kuume on itse asiassa yksi varmimmista infektion merkeistä, vaikka lämpösi olisikin vain hieman koholla.

Infektion merkit tatuointimenettelyn jälkeen

  1. Turvotus. Se on normaalia ensimmäisten päivien aikana tatuoinnin jälkeen. Jos se ei kuitenkaan vähene vaan kasvaa, se on merkki siitä, että bakteerit ovat alkaneet tarttua.
  2. Paikallinen lämpötilan nousu, mikä tarkoittaa, että tatuointialueen iho on lämmin ja kostea kosketeltaessa. Tätä pidetään luonnollisena, kunhan se ei kestä yli kahta päivää eikä suunnittelualue kuumene liikaa.
  3. Ihottuma: Iholla on pieniä papuloita tai märkärakkuloita tai suuria rakkuloita, jotka voivat olla kutiavia ja rupisia.
  4. Päästöt. Ne ovat luonteeltaan erilaisia (nestemäisiä, paksuja, läpinäkyviä, limaisia, keltaisia jne.). Vaarallisin tilanne on, kun tatuoinnista tulee märkää. Tämä viskoosi neste on sekoitus kuolleita epidermissoluja, bakteerifragmentteja, leukosyyttejä, eosinofiilejä ja muita verifraktioita. Jos se ei tule ulos, se kerääntyy ihon alle ja voi imeytyä ympäröivään kudokseen ja aiheuttaa nekroosia (peruuttamattomia patologisia prosesseja) sekä levitä veri- tai imusuonten kautta muihin elimiin ja järjestelmiin.

Tatuointityypit

Kehon tatuointimenetelmä ja olosuhteet, joissa tämä toimenpide tehdään, vähentävät riskiä, että tatuointi voi mädäntyä.

Amatööri tatuoinnit

Harrastajat, jotka ovat kokemattomia ja huolimattomia työkalujen kanssa. Näissä kotitekoisissa tatuoinneissa käytetään usein nuppineulaa, tuhkaa tai puuhiiltä.

Tatuointiperinteet (kulttuuriset, rituaaliset)

Ne on tapana tehdä jokaiselle kansallisen ryhmän (heimon) jäsenelle, jotta piirros osoittaa sen kuulumisen. Prosessi tapahtuu usein massoittain epähygieenisissä olosuhteissa ilman, että työvälineitä puhdistetaan etukäteen.

Ammattimainen tatuointi

Ne tehdään erityisissä lisensoiduissa salongeissa, joissa noudatetaan tiukkoja hygienia- ja terveysvaatimuksia.

Kosmeettiset tatuoinnit

Tatuointi (kestomeikki) kulmakarvojen, huulten ja silmäluomien osalta. Amatöörit voivat tehdä sitä, ja salonkimestarit voivat tehdä sitä.

Lääketieteelliset tatuoinnit

Nämä ovat symbolisia, pieniä merkkejä, joiden avulla ihmiset ympärillä ymmärtävät, että henkilö on diabeetikko, sokea tai muunlainen henkilö. Tämä voidaan tehdä vain steriileissä olosuhteissa koulutettujen ammattilaisten toimesta.

Miksi rokotetut ihmiset tarvitsevat PCR-testin?

Virallisten tietojen mukaan terveysvaatimusten mukaan COVID-19:n testaus on pakollista, mikä on tärkeää useissa tapauksissa, joissa ei ole eroteltu rokotettuja ja rokottamattomia.

Terveydenhuoltomääräykset edellyttävät, että kaikkien ihmisten on tehtävä PCR-testi koronaviruksen varalta, kun he joutuvat sairaalaan, ja jotkut organisaatiot testaavat henkilökunnan rutiininomaisesti COVID-19:n varalta.

Etusivu PCR Rostov

Tämä vaatimus voidaan tehdä maksua vastaan tai maksutta, voit selvittää PCR-testin hinnan klinikallamme soittamalla tai vierailemalla Analyysi-osiossa.

Käytäntö osoittaa, että on 10 prosentin mahdollisuus, että koronavirusrokotteen saaneelle henkilölle ei kehity vasta-aineita. Tämä on tyypillistä kaikille tällä hetkellä tunnetuille rokotteille. Rokotteen kehittäjät väittävät, että on tavallista, että jotkut ihmiset sairastuvat rokotteen saamisen jälkeen.

Mitä PCR-testi osoittaa rokotuksen jälkeen?

PCR-testin avulla voit selvittää, onko elimistössäsi viruksen RNA:ta. Kun henkilö on rokotettu, hänen elimistössään ei ole koronavirusta tai koronaviruksen RNA:ta.

Monet ihmiset ajattelevat, että PCR-testi on positiivinen rokotuksen saamisen jälkeen, mutta tämä näkemys on virheellinen eikä vastaa aiheesta kertynyttä käytännön kokemusta, sillä ihmiskehossa ei ole infektiota, koska rokotteet eivät sisällä aktiivista (elävää) virusta.

Tarvittaessa PCR-testi voidaan tehdä 3 viikkoa rokotuskuurin päättymisen jälkeen.

Voiko PCR olla positiivinen ensimmäisen Sputnik V -rokotuksen jälkeen?

Positiivinen tulos on mahdollinen vain, jos henkilö on saanut tartunnan ennen rokotuksen saamista. Rokote on suositeltavaa ottaa heti sen jälkeen, jotta elimistö saa immuniteetin virusta vastaan. Ruumiinlämpö voi hieman nousta rokotuksen jälkeen, mutta se on vain väliaikaista.

Lääkärikeskus Geraci keskittyy tarjoamaan korkealaatuisia lääketieteellisiä palveluja klinikalla, kotona ja verkossa. Työskentelemme sairaiden potilaiden kanssa kotikäynneillä. Kaikki asiantuntijat ovat kokeneita, meillä on oma laboratorio testejä varten, ja meillä on asiantuntevat diagnostiset laitteet.

Meillä on ympärivuorokautinen vihjelinjanumero +7.

Mihin minun on kiinnitettävä huomiota, kun haluan ottaa tatuoinnin?

  1. Puhtaassa salongissa isännän ulkonäkö, hänen käsiensä kunto.
  2. Työkalusarjaan (sinun on kysyttävä, kuinka kauan niitä käsitellään ja miten niitä säilytetään).
  3. Steriilejä käsineitä käytettäessä kädet esikäsitellään saippualla tai antiseptisillä aineilla.
  4. Salongin lisenssin olemassaolosta.
  5. Väriaineen laatu ja käytettyjen neulojen asianmukaisuus - niiden on oltava nykyaikaisia, ei vanhanaikaisia.
  6. Teknikoiden kokemus ja pätevyys.
  7. Yrityksen maine, siellä käyneiden ihmisten palaute.

Miesten ja naisten kivun havaitsemisen erot

Naiset ovat hauraita ja herkkiä olentoja, mutta kivun sietokyvyn kannalta he ovat yhtä kovia kuin todelliset sodat, ja monin tavoin he ovat tässä suhteessa miehiä kovempia.

Tämä johtuu suurelta osin ihon rakenteesta. Naisilla on hypoderminen rasvakertymäalue, joka ulottuu lähes koko selän, suurimman osan lantiosta ja säärien alaosien pinnalle, minkä vuoksi näiden kehon alueiden tatuoinnissa tuntuvat kivut ovat paljon lievempiä kuin miehillä.

Ainoa asia, joka naisen on otettava huomioon tatuointia suunnitellessaan, on kuukautiskierto. Kuukautisten aikana ja sitä edeltävällä viikolla kipu voi lisääntyä moninkertaiseksi, joten asiantuntijat kehottavat olemaan käymättä tatuointiliikkeessä tänä aikana.

Miehillä kivuttomimmat alueet ovat kyynärvarret ja sääret.

Kipu ja tatuointi

Varotoimenpiteet

Ei tarvitse mennä kampaamoon, jos sinulla on äskettäin ollut virus- tai bakteeri-infektio, kun ne toipuvat ihmisen immuniteetti vähintään 2-3 viikkoa.

Toimenpiteen aattona ei pidä juoda alkoholia, ja lääkkeiden käyttö on minimoitava.

Lykkää tatuointikäyntiä, jos olet kokenut voimakasta stressiä tai hermostuneisuutta.

Älä mene salonkiin, jos sinulla on kuumetta, akuutti krooninen sairaus, korkea verenpaine, päänsärky, jäljellä oleva yskä tai nuha.

Ennen piirtämistä pyydä mestaria piirtämään vain pieni alue ja odota, jotta voit nähdä, oletko allerginen käytetylle musteelle.

Ota hygieeninen suihku ennen istuntoa.

Noudata tiukasti kaikkia taiteilijan suosituksia, kunnes tatuointi on täysin parantunut (yritä olla kastelematta sitä, älä ui julkisessa vedessä, älä altistu suoralle auringonvalolle, älä jäähdytä itseäsi liikaa).

Yleisin tatuoinnin jälkeinen sivuvaikutus on pieni tulehdus. Mutta jos ihoeste on vaurioitunut, on olemassa infektioriski. Tutkimusten mukaan 0,5-6 prosentilla aikuisista tatuoijista on ollut tartuntakomplikaatioita [1].

Tatuoinnit, jotka aiheuttavat vakavia oireita tai kovaa kipua, joka kestää päiviä tai viikkoja, ovat usein tulehtuneita ja vaativat lääkärin hoitoa.

Infektion merkit ja oireet

Kun tatuoinnin tekevät hyvämaineiset taiteilijat erikoistuneessa salongissa, toimenpide aiheuttaa vain kipua, punoitusta ja turvotusta. Huolellisella hoidolla ja hyvällä hygienialla useimmat uudet tatuoinnit paranevat täysin muutamassa viikossa. Joissakin tapauksissa tatuoinnit voivat kuitenkin aiheuttaa infektion, joka vaatii hoitoa. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt tai jotka ovat allergisia maaleille, pigmenteille ja väriaineille.

Tatuointitartunnan oireet:

  • kuumetta;
  • Pitkittynyt ja voimakas kipu;
  • punoitus ja turvotus;
  • rakkuloita, jotka sisältävät valkoista tai keltaista nestettä;
  • lihaskipu;
  • jatkuva jano;
  • jäykät ja punaiset rakkulat;
  • ripuli ;
  • pahoinvointi ja oksentelu.

Toinen ongelma, joka voi ilmetä tatuoinnin jälkeen, on impetigo

- Infektio, jota esiintyy pääasiassa pienillä lapsilla.
Impetigo
(pyoderma, streptoderma) on hyvin yleinen ja tarttuva ihoinfektio, jonka aiheuttavat stafylokokit tai streptokokit.

Syyt

Useimmat tatuointitulehdukset johtuvat altistumisesta taudinaiheuttajille tai allergeeneille.

Tunnettuja infektion syitä ovat muun muassa:

Bakteeri-infektio

Jotkin bakteeri-infektiot voivat tarttua kontaminoituneiden välineiden, kontaminoituneen musteen ja bakteerien tunkeutumisen kautta vammakohtaan. Tatuointitulehduksiin liittyviä bakteeri-infektioita ovat muun muassa Staphylococcus aureus ja metisilliinille vastustuskykyinen Staphylococcus aureus (MRSA). Staphylococcus aureus -bakteerit ovat yleinen syy tatuointeihin liittyviin ihotulehduksiin. Vaikka monet stafylokokkityypit ovat hoidettavissa antibiooteilla, monet bakteerit ovat vastustuskykyisiä useimmille tunnetuille antibiooteille, ja niitä on hyvin vaikea hoitaa. MRSA:ta sairastavilla on usein kovaa kuumetta, kehon kipuja, keuhkokuumetta ja autoimmuunisairauksia, kuten nivelreumaa.

Muita MRSA-infektioihin liittyviä komplikaatioita ovat:

  • Sepsis;
  • myrkyllinen sokki;
  • elinten vajaatoiminta;
  • Infektio ja sydänläppäkudoksen turvotus;
  • kooma;
  • kuolema.

Mykobakterioosit (ei-tuberkuloottiset mykobakteerit (NTM)).

Viime vuosikymmenen aikana NTM-infektioista on tullut yhä yleisempi syy tatuoinnin aiheuttamiin ihoinfektioihin. Useimmat NTM-infektiot johtuvat saastuneesta musteesta ja steriloimattoman veden käytöstä musteen laimentamisessa. NTM-infektioiden oireita ovat yleensä plakit, jotka häviävät muutaman viikon tai kuukauden kuluttua.

Hakeudu lääkärin hoitoon. Milloin käyt lääkärissä?

Jos sinulla alkaa olla kuumetta ja havaitset epänormaalia tihkumista tai pyyhkimistä tatuointialueen ympärillä, hakeudu lääkäriin. Nämä ovat yleisiä infektion merkkejä. Lääkäriin on mentävä myös, jos ihottuma tai turvotus kestää yli viikon.

Jos infektiota ei hoideta riittävän nopeasti tai jos sitä ei voida hoitaa kunnolla, koska bakteerit ovat tulleet vastustuskykyisiksi antibiootille, voi kehittyä paise. Tämä voi vaatia erityishoitoa sairaalassa poistamista varten.

Ota yhteyttä lääkäriin myös, jos tatuointialueen ympärillä on epämiellyttävää kutinaa tai jos alueelle valuu märkää tai nestettä. Saatat saada allergisen reaktion musteelle.

Allerginen reaktio voi johtaa myös anafylaktiseen sokkiin. Tämä saa kurkkusi sulkeutumaan ja verenpaineesi laskemaan vaarallisen alas. Mene välittömästi ensiapuun, jos tämä allerginen reaktio ilmenee.

Hoito

Ammattimaisesti tehdyt tatuoinnit aiheuttavat vain vähäisiä tulehduksia. Lepo ja jää auttavat yleensä lievittämään useimpia haittavaikutuksia. Tulehduskipulääkkeet, kuten parasetamoli, voivat helpottaa tatuoinnin jälkeisten 8-24 tunnin aikana.

Antihistamiinit, kuten difenhydramiini, voivat vähentää lievien allergisten reaktioiden oireita, kuten pieniä punaisia rakkuloita tai lievää ihottumaa tatuoinnin ympärillä.

Useimpien ihotulehdusten hoitoon määrätään voiteita, voiteita tai antibiootteja. Jos epäillään vakavia sairauksia, kuten virusinfektioita tai verenkiertotulehduksia, voidaan sairastuneelta alueelta ottaa pieni ihonäyte laboratoriotutkimusta ja diagnoosia varten. Hoitomenetelmä määräytyy kunkin yksittäisen tapauksen erityisen syyn mukaan.

Ennaltaehkäisy

Helpoin tapa ehkäistä tai vähentää tartuntariskiä tatuoinnin ottamisen yhteydessä on valita lisensoitu taiteilija ja hyvämaineinen salonki. Ihmisten, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, veri- tai ihotulehdus, tulisi pidättäytyä tatuoinneista, jotta vältetään lisäkomplikaatiot ja riski tartuttaa muita.

Mikä auttaa vähentämään infektioiden riskiä:

  1. Valitse salongit, jotka ovat toimineet useita vuosia ja joilla on paljon arvosteluja.
  2. Arvioi salongin siisteys ennen hoidon aloittamista. Likainen huone on usein merkki yleisestä epähygieenisestä ympäristöstä.
  3. Varmista, että taiteilija käyttää uusia neuloja ja steriilejä välineitä.
  4. Varmista, että ihoalueen puhdistamiseen käytetään steriilejä pyyhkeitä ja antiseptisiä aineita ennen toimenpiteen aloittamista.
  5. Lääkärin on käytettävä steriilejä käsineitä koko toimenpiteen ajan.
  6. Älä koskaan hanki tatuointia epäilyttävästä paikasta.
  7. Allergikkojen on hyvä keskustella taiteilijan kanssa etukäteen käyttämästään musteesta.

Lisämenetelmiä infektioiden estämiseksi tatuoinnin jälkeen

  • Pese kädet aina saippualla ja vedellä;
  • Levitä antibioottivoidetta tatuoidulle alueelle kerran tai kahdesti päivässä;
  • Peitä tatuoidut alueet steriilillä sideharsolla tai siteillä;
  • käytä kosteuttavia tuotteita arpien riskin vähentämiseksi.

Miten hoitaa tatuointi oikein, jos se tulehtuu?

Eikö uusi tatuointisi parane niin kuin sen pitäisi? Jos sinulla on turvotusta, märkää, limaa, rakkuloita tai muita tatuointitulehduksen oireita, on parasta hakeutua lääkäriin tai ainakin soittaa tatuoijalle ja pyytää neuvoa.

Tatuointitulehdus. Hoito

Lääkärissä käynnin lisäksi sinun tulisi tehdä seuraavat toimet:

- Ennen kuin teet tatuoinnille mitään, pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä ja kuivaa ne puhtaalla pyyhkeellä tai kuivalla ilmalla.

- Huuhtele ylimääräinen neste ja mätä tatuoinnista lämpimällä vedellä. Vältä haavan liiallista kastumista ja käytä antibakteerisia pesuaineita. Pese tatuointi yksinomaan käsilläsi, mutta älä liinalla: liinasta jää haavaan nukkaa, joka voi vaikeuttaa paranemista.

- Huuhtele tatuointi heikolla suolavedellä (suolaliuos). Liuota noin 1-2 ruokalusikallista suolaa litraan lämmintä, kiehuvaa vettä ja huuhtele tulehtunut alue varovasti.

- Älä häiritse tai revi haavoja! Pese vieraat hiukkaset ja erittyvät nesteet huolellisesti pois. Vaurioituminen ja kuorien raapiminen vahingoittaa varmasti tatuointiasi.

- Kuivaa haava hyvin varovasti puhtaalla, nukkaamattomalla liinalla tai anna sen kuivua ilmakuivana.

- Varmista, että haava on täysin kuiva.

- Käytä lääkärin tai apteekkihenkilökunnan määräämää parantavaa voidetta käyttöohjeita noudattaen. Tämä voi olla Levomecol-voide tai Bepanthen-voide.

- Kääri tatuointisi steriiliin sideharsoon, kun käyt ulkona tai julkisilla paikoilla. Kääri iho myös silloin, kun tatuointi on märkä, kun nukut ja kun käytät vaatteita, jotka voivat hiertää ja ärsyttää tuoretta tatuointia.

- Yritä pitää tatuointi mahdollisimman kuivana, paitsi kun käytät määrättyjä voiteita. Ihannetapauksessa tatuointi ei saa kastua liikaa eikä kuivua. Pidä haava-alue mahdollisimman mukavana.

- Suojaa uusi tatuointisi auringonvalolta niin paljon kuin mahdollista.

Muista, että tatuoinnin paranemisprosessi määrittää, miltä se näyttää tulevaisuudessa. Haavat ja rupi voivat aiheuttaa arpia, ja väärin levitetyt voiteet voivat aiheuttaa mustevuotoa mallin ulkopuolelle. Ole varovainen, kiinnitä huomiota ja pysy terveenä!

Tatuointien komplikaatiot

  • arpeutuminen;
  • Infektiot, jotka ilmenevät vuoden kuluttua paranemisesta
  • Tatuointiin liittyvä pitkäaikainen tulehdus;
  • valoherkkyys;
  • neuroherkkyys ja kipu;
  • pigmentaation leviäminen muille ihoalueille;
  • suurentunut imusolmuke;
  • keratoakantoomat.

Useimmat tatuoinnit lakkaavat aiheuttamasta epämiellyttäviä oireita muutamassa viikossa. Vaikka useimmat tulehtuneet tatuoinnit hoidetaan voiteilla tai suun kautta otettavilla pillereillä, iho- ja veritulehdukset voivat aiheuttaa hengenvaarallisia komplikaatioita.

OutlookOutlook

Tatuointitulehduksia on yleensä helppo hoitaa ja vielä helpompi ehkäistä. Useimmat infektiot voidaan hoitaa viikossa antibiooteilla ja levolla. Jotkin infektiot voivat kuitenkin olla hyvin vakavia ja vaatia pitkäaikaisia antibiootteja tai muuta lääkitystä.

On tärkeää oppia valitsemaan hyvä tatuoija ja huolehtimaan tatuoinnistasi, jotta tatuointisi paranee hyvin, et saa tulehduksia ja tatuointisi näyttää haluamaltasi.

Pahat infektiot voivat johtaa pitkäaikaiseen antibioottihoitoon, mutta ne eivät yleensä aiheuta pitkäaikaisia terveysongelmia. Vaikka se on harvinaista, voit saada hepatiitin tai HIV:n kaltaisen sairauden tatuointineulasta tai hoitamattomasta infektiosta. Näissä tapauksissa saatat tarvita intensiivisempää ja pitkäaikaisempaa hoitoa.

Luonto

Naisille

Miehille